Proměna na princeznu
1. týden proměny
Zdravím pěkně dnes je 27.května 2013 a já začínám se svým prvním dnem proměny. Dnes jsem trochu zapracovala na zdravé pleti a dala si na ni masku ať se mi trochu rozjasní. Neb jsem dost líná co se těchto úkonů týče, řela jsem si, že už je čas pro svůj obličeník něco udělat. No ale to není ta podstatné každý týden v neděli vám sem hodím svoje míry ať i já vidím jak se mé snažení bude posunaovat k lepšímu. Tak tady je první várka :)
Váha: 63 kilo ( nemáme váhu ale vážila jsem se dnes ráno u doktorky :))
Výška: 159 ( ta se už nějakou dobu nemění takže ji semtam neuvedu)
Míry pomocí metru (cm)
Pas: 78
Břicho:90
Boky:101
Stehno levé:58
Stehno pravé:58
Panebože to jsou míry, jsem z nich i já sama zhrozená ale o to víc mě to přesvědčuje, že je načase něco dělat. Jako první zařadit do svého jídelníčku více zeleniny a ovoce, vážně je to zjevně nutnost :/ Možná bych ještě mohla dodat, že momentálně si dávám za cím každé to čísílko zmenčit o 10 cm u těch boků bych blara tedy klidně i o trochu víc ale uvidíme. :)
Za týden jsem tu zase s novými mírami tak schválně jak to dopadne. Držte mi palce ;)
Po dvou týdnech
Ahoj tak se vám konečně hlásím. Bohužel se bojím, že moje postavička se akorát zhoršila neb jak sami víte počasí bylo nyní na draka a já to více méně hned odnesla. Takže jsem nějakou chvíli ležela v posteli a taky se do toho ještě vmýchali narozeniny sestry takže plno sladkého atd. Ach jo, ach jo no ale truchlení mi moc nepomůže. Ale přece jenom jsem na něčem zapracovala. Už od malička co si pamatuji si koušu nehty a to vážně nehorázně, prostě hrůza. Kolikrát jsem měla ruce fakt až krvavé a prsty mě tak bolely, že mi dělalo problém něco vzít. No ale nevím ja se mi to povedlo už něco kolem deseti dnů jsem si do nich ani jednou nekousla a lakuju si je průhledným lakem aby mě to ještě míň lákalo.
No dost povídání jdeme na míry ;)
Pas:79
Břicho: 88
Boky:102
Levé stehno: 59
Pravé stehno:59
Tak to vidíte sami, místo toho abych hubla a zmenšovala se jsem se o 1 centimetr zvětšila skoro všude a to se mi vůbec nelíbí. Takže namám jinou možnost než ze sebou něco konečně dělat. No teď budu mít ale pohyb docela zajištěný a to tím, že mám docela běhavou brigádu tak tam snad něco vyběhám. Jo a ještě jedna věc, začala jsem se snažit jíst pravidelně :D
Tak jo zase příště ;)
Pátek, 19. července
Tak drahoušsci je to maximozě velká doba co jsem tu naposledy byla. Prázdniny začali a s nimi i moje brigáda. Člověk si řekne jak rychle zhubne ale u mě se mi zdá jdou rozměry stále nahoru. Díky mamce jsem dokonce navštívila dietoložku za čož jsem moc ráda ne mi poradila dost zajímavých věcí a taky mi řekla, že vážím 62 kilo. Žádný velký úspěch ale alespoň něco :D Vzhledem k tomu, že právě brigáduju tak mi pomohla s rozpisem hodi kdy mám jíst což vůbec není snadné. :D Naštěstí mi doporučila několik potravit, které můžu stíhet i když je velký kvalt.
Jo abych nezapomněla asi vás bude zajímat kolik mě ta návštěva stála, že? Přesně 200 Kč s tím, že první co jsem si stoupla na váhu, která mi změžila tuk v těla, vodu v těle atd. a pak jsem si se slečou dobrou hodinu povídala ale stály ty prachy za to. ;) Tak ajdeme se vrhnout na rozměry ;)
Pas:77
Břicho: 82
Boky: 100,5
Levé stehno: 58
Pravé stehno: 58
Konečně jak se zdá mírě se i zmenšuju :D Tak zase příště uvidíme jak dopadnu :3
Pátek, 2.srpna
Hmm tak jak se zdá nějak jsem se rozkouřila a ropila pivo ale jen tohže nic tvrdšího. Cvičit nezvládám skorovůbec a pravidelné jídlo jde aky lehce mi mo mě. Tak si říkám jestli to má stále cenu...Ale pro mě rozhodně má. I když na brigádě vždycky běhám jak pošuk a tam tedy kupodivu prvidelně i jím kila vůbec dolů nejdou, ba se mi i dokonce zdá že jsem zase nabrala ale dle výsledků metru to tak prý není tak nějak nevím no xD Musím se začít konečně síleně hýbat jinak neshodím ani gram. :D
Pas: 77
Břicho: 88
Boky: 100
Levé stehno: 57, 7
Pravé stehno: 57,7
A je to tady, pivní panděro roste. :/ No jo no můžu si za to ale sama no...Musím to pivinko poněkud omezit a začít hlavně cvičit :D Ta jo uvidíme se příště ;)
2.září 2013
Konečně jsem znovu tady a to po měsíci a půl. Škola začala a brigáda skončila. A já vám mám špatný pocit, ž ejsem spíše přibrala. Avšak když jsem před nedávnem byla u sestry, vzala mě ke známému a ten mi dal jeden čaj. Ten čajíček má udělat to, že zcela pročistí tělo a zlepší mikroflóru a jak se zdá, menším vedlejším účinkem toho pročištění má být i lehké zdravé hubnutí. Že bych se tedy dala na čaj? No jo piju ho pravidelně a cítím se líp to se musí uznat ale kdo ví jak je to s tím hubnutím. Tak se podíváme jak jsem na tom, co říkáte? :)
Pas: 78
Břicho: 87
Boky: 100,5
Levé stehno: 58
Pravé stehno: 58
Tak jak se zdá, má předtucha se dostavila ale mám takový pocit, že to bylo horší :D No uvidíme příště dál budu pít čajíček a pokusím se trochu hýbat a hlavně musím omezit čokoládu. Ta je můj největší hřích :D Tak mi držte palce jak mi to půjde. :)
28. září 2031
Tak píšu vám sem znovu ale dneska to uděláme toršku jinak. Než abych vás tu otravovala s předmluvou vrhnu se hned na míry a pak se rozkecám. ;)
Pas:77
Břicho: 90
Boky:104
Levé stehno:60
Pravé stehno:60
Tak to vidíte sami, je to to nejhorší co se mohlo stát! Jak se taky i zdá mám o 2 kila navíc než jsem začínala. Jsem vážně deprimovaná obzvláště proto, že mi konečně skončila brigáda a já začala aspoň třikrát týdně cvičit ale že bych viděla nějaké pokroky? Ne...Takže jsem se na to rozhodla jít jinak. holdám si psát každé jídlo co za den sním jen díky tomu budu mít přehled jinak to vážně nejde :/ jediné co se mi tak nějak daří, je držet si nehtíky, už rostou, i když se dost lámou. Ale na to jsem si pořídila akrylové nehty :3 Jo a ještě jedna věc, nyní vám vážně velký důvod zhobnout. Vzhledem k tomu, že jsem už ve třeťáku na střední tak jedu se školou na STK(sportovně- turistycký pobyt) do Itálie. Asi nemusím vysvětlovat, že s těmahle mírama a vahou nechci oxidovat na pláži mezi samýma vychrtlinama, taky chci taková být. A mě se to povede to věřím :) Tak mi držte palce brzo se ozvu znovu i s jídelníčkem ;) Ahoj
P.S. můj první cíl 60 kilo nebo přes břicho a boky 5 cm míň :D